{"id":269,"date":"2018-10-02T14:57:35","date_gmt":"2018-10-02T12:57:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mersante.com\/?p=269"},"modified":"2018-10-02T14:57:35","modified_gmt":"2018-10-02T12:57:35","slug":"vous-etes-toujours-devant-lordinateur-les-risques-auxquels-vous-etes-expose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mersante.com\/2018\/10\/02\/vous-etes-toujours-devant-lordinateur-les-risques-auxquels-vous-etes-expose\/","title":{"rendered":"Vous \u00eates toujours devant l&rsquo;ordinateur ? Les risques auxquels vous \u00eates expos\u00e9"},"content":{"rendered":"<p>Notre travail nous oblige de rester devant l&rsquo;\u00e9cran et le soir, on se pr\u00e9lasse encore devant l&rsquo;\u00e9cran. Cet \u00e9cran cathodique devant lequel on passe des heures nous expose \u00e0 quelques risques. On les prend souvent \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re, car ils semblent b\u00e9nins. Ils peuvent aller d&rsquo;un simple trouble visuel \u00e0 une s\u00e9cheresse oculaire et m\u00eame pire. D\u00e9couvrez \u00e0 travers ce dossier les risques auxquels vous \u00eates expos\u00e9s.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>La fatigue visuelle<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-271 alignleft\" src=\"http:\/\/www.mersante.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ordinateur1.png\" alt=\"\" width=\"122\" height=\"122\" srcset=\"https:\/\/www.mersante.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ordinateur1.png 284w, https:\/\/www.mersante.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ordinateur1-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 122px) 100vw, 122px\" \/>C&rsquo;est le risque le plus fr\u00e9quent et il peut traduire par une sensation de lourdeur des globes oculaires ou des rougeurs. Certaines personnes peuvent avoir des picotements, des \u00e9blouissements, une myopie temporaire, les yeux secs ou des maux de t\u00eate. Cette fatigue oculaire dispara\u00eetra avec une bonne nuit de sommeil, mais si vous pr\u00e9sentez un d\u00e9faut visuel non corrig\u00e9, ces risques peuvent \u00eatre accentu\u00e9s.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Les troubles musculosquelettiques<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-272 alignright\" src=\"http:\/\/www.mersante.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ordinateur2-300x274.png\" alt=\"\" width=\"189\" height=\"173\" srcset=\"https:\/\/www.mersante.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ordinateur2-300x274.png 300w, https:\/\/www.mersante.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ordinateur2.png 422w\" sizes=\"(max-width: 189px) 100vw, 189px\" \/>Frapper le clavier et appuyer sur la souris dans une posture statique pendant des heures peuvent vous conduire \u00e0 des troubles musculosquelettiques. Vous pouvez ressentir une forte sensibilit\u00e9, une raideur, des douleurs ou des picotements au niveau du poignet, du cou, des \u00e9paules ou dans le bas du dos. Si ces sympt\u00f4mes persistent, vous devez consulter un m\u00e9decin et selon les cas, il peut vous recommander des s\u00e9ances de kin\u00e9sith\u00e9rapie, des traitements anti-inflammatoires et dans les pires des cas, il faudra une intervention chirurgicale.<\/p>\n<h2>Le stress<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-273 alignleft\" src=\"http:\/\/www.mersante.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ordinateur3-300x212.png\" alt=\"\" width=\"217\" height=\"153\" srcset=\"https:\/\/www.mersante.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ordinateur3-300x212.png 300w, https:\/\/www.mersante.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ordinateur3.png 471w\" sizes=\"(max-width: 217px) 100vw, 217px\" \/>Vous vous dites surement que m\u00eame si vous vous trouviez dans un travail o\u00f9 on n&rsquo;utilise pas d&rsquo;ordinateur, vous serez tout de m\u00eame stress\u00e9. Cependant, vous stresserez encore plus devant l&rsquo;ordinateur. M\u00eame si vous travaillez \u00e0 votre propre rythme, la lenteur de l&rsquo;ordinateur et les \u00e9l\u00e9ments que vous devez g\u00e9rer en m\u00eame temps vont accentuer ce stress. Ce dernier va par la suite se traduire par des troubles \u00e9motionnels et psychosomatiques.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Notre travail nous oblige de rester devant l&rsquo;\u00e9cran et le soir, on se pr\u00e9lasse encore devant l&rsquo;\u00e9cran. Cet \u00e9cran cathodique devant lequel on passe des heures nous expose \u00e0 quelques risques. On les prend souvent \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re, car ils semblent b\u00e9nins. 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