Le Krav maga est avant tout un système de self défense pour pouvoir se défendre seul en cas d'agression. Mais,
Si vous aimez courir ou faire du jogging, il faut des chaussures adaptées. Le running engendre des mouvements répétés et
Le speedminton ou speed badminton est une variante du badminton, un sport de raquette sans filet. Basé sur la rapidité