Bien-être

Rides sous les yeux : comment s’en débarrasser ?

Le regard joue un grand rôle dans la vie quotidienne. Non seulement il permet de distinguer une personne des autres, mais il joue également un rôle important dans la séduction. A travers le regard, on peut voir si une personne est triste, heureuse ou fatiguée. Bref, le regard en dit long sur un individu et lorsque les yeux sont entourés de rides, ce regard change. Or, au fil des années, les rides apparaissent forcément. Heureusement qu’il existe des moyens de les dissimuler et de les éliminer. On vous dit tout dans cet article.

D’où viennent les rides sous les yeux ?

Avant de parler des solutions pour remédier à ce problème, il est essentiel de connaître ses causes et ses symptômes. Le processus de vieillissement touche chaque partie de l’organisme et concerne tout le monde. De ce fait, lorsque la peau vieillit, celle-ci se caractérise par une perte d’élasticité et un relâchement cutané dû à la diminution de collagène. C’est pour cela que lorsqu’on prend de l’âge, des rides commencent à apparaître sur le visage et bien sûr sous les yeux. Toutefois, les rides sous les yeux peuvent aussi apparaître à l’adolescence, lorsqu’on consomme trop de tabac, qu’on s’expose trop au soleil, qu’on n’entretient pas bien sa peau, qu’on manque d’exercice physique, qu’on a une mauvaise hydratation ou qu’on manque de sommeil. Il y a aussi les rides d’expressions chez certaines personnes. Ce sont des cas particuliers, car ce sont des rides naturelles situées au coin de l’œil et qui apparaissent surtout lorsque la personne sourit. On trouve habituellement ces rides d’expressions autant chez les hommes que chez les femmes.

Comment prévenir l’apparition des rides sous les yeux ?

Il existe de bonnes habitudes que l’on peut adopter au quotidien pour prévenir l’apparition des rides sous les yeux. On peut notamment améliorer l’hygiène de vie et faire du sport en plein air, et ce régulièrement afin d’oxygéner l’organisme et la peau. On peut aussi adopter un mode de vie sain en évitant la consommation d’alcool et de tabac. Préserver la qualité de sa peau est également possible en prenant une alimentation équilibrée. Consommer suffisamment de légumes, de fruits frais est conseillé. Il est également important de boire beaucoup d’eau par jour pour hydrater le corps. Il faut par ailleurs éviter les expositions sans protection et trop prolongées au soleil. Si vous avez besoin de vitamine D, vous pouvez profiter du soleil de bon matin ou en fin d’après-midi et non entre 11 h et 15 h. Evitez de vous exposer sans crème solaire, chapeau et lunettes de protection. Pour prévenir l’apparition des rides sous les yeux, évitez aussi les sources de stress et respectez les heures de sommeil requises chaque jour. Fuyez le stress et prenez une pause de temps en temps pour fermer les yeux et vous relaxer. Puis, évitez également les écarts de température importants. Ainsi, en hiver, il est conseillé d’utiliser des humidificateurs d’air lorsqu’on est à l’intérieur, car la chaleur aride des radiateurs est mauvaise pour la peau et la santé.

Quels remèdes médicaux adopter pour prévenir et traiter les rides sous les yeux ?

La peau qui entoure les yeux est plus fragile que celle du visage, car elle est 5 fois plus fine. Pourtant, lorsqu’on prend soin de son visage, on oublie souvent de s’occuper de cette zone. Les rides deviennent alors difficiles à dissimuler et à éliminer. Lorsque c’est le cas, le meilleur moyen est d’adopter une solution médicale. En consultant un professionnel, il peut notamment vous recommander l’injection de toxine botulique pour supprimer les rides des yeux. Mais avant d’en arriver là, il existe plusieurs solutions pour éviter les rides sous les yeux que l’on peut adopter. Vous trouverez par exemple dans les boutiques qui vendent des produits cosmétiques une large gamme de crèmes dédiées pour le contour des yeux. Ces crèmes servent généralement à redonner de la souplesse à la peau et à réveiller le regard. Vous pouvez les appliquer quotidiennement avant de dormir le soir. Pour retarder le vieillissement de la peau, avant de vous coucher le soir, n’oubliez pas non plus de bien nettoyer le visage et surtout la zone sous les yeux avec un nettoyant adéquat. Il faut aussi savoir que la fatigue oculaire endommage beaucoup les petits muscles des yeux. Ainsi, lorsque vous travaillez longtemps devant un écran, n’oubliez pas de prendre des pauses fréquemment et de pratiquer des exercices oculaires pour détendre les muscles des yeux.

Quels remèdes naturels adopter pour prévenir et atténuer les rides sous les yeux ?

Il existe aussi des remèdes naturels efficaces, faciles à utiliser, moins coûteux et plus accessibles que l’on peut utiliser pour supprimer les rides sous les yeux. Parmi les remèdes les plus simples, il y a les huiles naturelles telles que l’huile de bourrache, l’huile de jojoba, l’huile d’argan et l’huile de rose musquée. Vous pouvez les appliquer sur le contour de l’œil quotidiennement tout en tapotant légèrement la zone avec les doigts. Ceci permet de favoriser la micro-circulation.
Vous pouvez par ailleurs utiliser des légumes frais comme le concombre qui est riche en vitamines C et E, et qui renferme 96 % d’eau. Pour cela, prenez des tranches de concombres glacées et mettez-les pendant quelques minutes sur vos yeux fermés.
Vous pouvez utiliser aussi un masque d’avocat pour supprimer les rides sous vos yeux. Ce fruit contient beaucoup de vitamines B et E, et stimule la production de collagène. C’est efficace pour lutter contre le vieillissement. En outre, l’avocat aide à hydrater la peau.
Le blanc d’œuf est aussi efficace pour éliminer les rides des yeux, puisqu’il permet de décontracter la peau et de lui redonner de la tension.
Pour effacer les rides sous les yeux de manière naturelle, consommez des aliments riches en vitamines et minéraux qui optimisent la production de collagène comme les kiwis, les pamplemousses, les pommes, les choux de Bruxelles, etc. Il faut favoriser les nourritures riches en oméga 3 qui aident à nourrir la peau comme les noix, les poissons gras et les huiles. Le thé vert qui renferme un taux élevé d’antioxydants est également efficace contre le vieillissement. De ce fait, il est conseillé d’en prendre quotidiennement, au moins une tasse par jour.
Il y a des masques antirides naturels que vous pouvez utiliser au quotidien comme le masque à la banane ou le masque à l’argile.
La gymnastique faciale est à faire tous les jours pour améliorer la vitalité musculaire du visage, réduire les rides et redonner de l’énergie à la peau.
Enfin, n’oubliez pas de bien vous hydrater tous les jours en buvant beaucoup d’eau pour garder une peau en bonne santé et se débarrasser des toxines du corps facilement. À noter qu’il est indispensable pour un adulte de boire 1,5 litre d’eau par jour.

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